Z okazji Dnia Kobiet Uzdrowisko Szczawno-Jedlina S.A. zaprasza na wydarzenie poświęcone profilaktyce i zdrowiu kobiet pod hasłem „Kobiecy dzień w kobiecym rytmie”. Wydarzenie odbędzie się 8 marca 2026 roku w godzinach 12:00–17:00 w Domu Zdrojowym w Szczawnie-Zdroju. Jego głównym celem jest promocja profilaktyki zdrowotnej, edukacja oraz stworzenie przestrzeni do bezpośredniego kontaktu ze specjalistami z zakresu medycyny, fizjoterapii i szeroko rozumianego dobrostanu kobiet.
Wydarzenie ma charakter otwarty. Wstęp jest bezpłatny.
Program wydarzenia
STREFA MEDYCZNA
W Strefie Medycznej zapewniamy uczestniczkom możliwość skorzystania z konsultacji oraz działań profilaktycznych prowadzonych przez lekarzy i specjalistów.
W programie przewidzieliśmy m.in.:
– profilaktykę raka piersi wraz z edukacją w zakresie samobadania,
– badanie podoskopem,
– pomiar poziomu cukru i ciśnienia,
– badanie słuchu,
– konsultacje w zakresie osteoporozy,
– konsultacje dietetyczne obejmujące analizę masy i składu ciała wraz z omówieniem wyników, ocenę nawyków żywieniowych oraz poradnictwo w zakresie profilaktyki zdrowotnej i chorób dietozależnych (m.in. insulinooporności, refluksu, endometriozy).
Celem Strefy Medycznej jest zwiększanie świadomości zdrowotnej oraz zachęcanie kobiet do regularnych badań profilaktycznych i wczesnej diagnostyki.
STREFA FIZJOTERAPII
Strefę Fizjoterapii przygotowaliśmy jako przestrzeń relaksu, regeneracji oraz poprawy samopoczucia kobiet. Jej głównym założeniem jest umożliwienie redukcji napięć i zadbania o komfort fizyczny w spokojnej, przyjaznej formule.
W programie zaplanowaliśmy:
– masaż pneumatyczny BOA,
– masaż kosmetyczny twarzy,
– refleksoterapię stóp,
– inhalacje,
– możliwość rozmowy z fizjoterapeutami na temat codziennych dolegliwości, profilaktyki bólu, ergonomii pracy, regeneracji oraz zasad dbania o układ ruchu.
Strefa ma charakter relaksacyjny, konsultacyjny i edukacyjny.
STREFA BEAUTY
Strefa Beauty zgromadzi specjalistów z zakresu kosmetologii, pielęgnacji oraz zdrowego stylu życia. Uczestniczki będą mogły skorzystać z porad ekspertów oraz zapoznać się z rozwiązaniami wspierającymi codzienną pielęgnację i dobre samopoczucie.
Strefa stanowi uzupełnienie działań prozdrowotnych, podkreślając znaczenie kompleksowej troski o siebie.
STREFA DZIECIĘCA
W trosce o komfort uczestniczek przygotowaliśmy rozbudowaną, bezpłatną strefę dziecięcą, umożliwiającą mamom spokojne korzystanie z programu wydarzenia.
W programie przewidziano:
– bańki mydlane dla dzieci,
– watę cukrową,
– strefę malowania twarzy oraz zmywalne tatuaże,
– masaże dla dzieci,
– kącik plastyczny,
– kącik manipulacyjno-konstrukcyjno-sensoryczny,
– oprawę muzyczną z DJ-em,
– degustację wody.
W strefie obecni będą profesjonalni animatorzy.
Wszystkie atrakcje dla dzieci będą dostępne bezpłatnie.
30minut.pl
Fundacja Ochrony Dziedzictwa Przemysłowego Śląska uruchomiła właśnie Złoty Bilet - unikalną ofertę dla rodzin poszukujących atrakcji na ferie zimowe, wakacje i inne okazje do końca 2026 roku. W jej ramach możesz odwiedzić muzea techniki na Dolnym i Górnym Śląsku oraz na Opolszczyźnie. Trzeba się spieszyć, bo Złoty Bilet można kupić tylko do końca lutego.
czytaj więcejMocna kolorystyka, nasycone barwy, kontrastowe wzory i dzieła w wielkich formatach – pop-art w pełnej krasie. Gładkie linie, geometryczne kształty, opływowe formy art deco. To nowe oblicze twórczości Jerzego Kukulskiego, 85-letniego dzierżoniowianina, który bierze się za bary z coraz to nowymi stylami i technikami. Za każdym razem prezentuje w Oknie Artystycznym dzierżoniowskiego ratusza coś nowego.
czytaj więcejW Janowicach Wielkich odbyło się wczoraj upamiętnienie 86. rocznicy masowych deportacji Polaków na Syberię i do Kazachstanu. Obchody przy Tablicy Pamięci Sybiraków na Skwerze Sybiraków poprzedziła Msza Święta w intencji zmarłych Sybiraków w kościele pw. Chrystusa Króla.
czytaj więcejGmina Miejska Kłodzko realizuje Projekt pn. „Kompleksowe zagospodarowanie Fortu Owcza Góra w Kłodzku” w ramach którego zaplanowano przywrócenie funkcji turystycznych i rekreacyjnych Fortu Owcza Góra w Kłodzku - zabytkowego obiektu o unikalnym historycznym i architektonicznym znaczeniu oraz nadanie mu nowej wartości społeczno-gospodarczej i kulturowej.
czytaj więcejTo ważny krok dla Wałbrzycha i Starej Kopalni. 3 lutego 2026 roku, dokumentacja wniosku „Barbórka i tradycje górnicze” została oficjalnie zarejestrowana na stronie UNESCO. Oznacza to, że wałbrzyskie tradycje górnicze trafiły do finałowego etapu procedury wpisu na Listę reprezentatywną niematerialnego dziedzictwa kulturowego ludzkości.
czytaj więcej